逃げた先にも道はある。

人生逃げが必要な時もあります。逃げのススメや感じたことを書き綴ります。

レコーディング筋トレ vol.5

10/8 未明より少し前

腕立て 10回×3セット

今日は少しクイックにやった。
いつもは腕を曲げて、元に戻すまで1秒ぐらいかけていた。
それを半分ぐらいにした感じ。

何とか48時間に1回のペースを守ることができた。