2014-10-09 レコーディング筋トレ vol.6 レコ筋 筋トレ さきほど腕立て(普通)10回×3セット意識だけは高い。ストレッチマン並みに、「ここ(腕)に筋トレパワーが貯まってきてるぞーーー!!!」と、思ってやっている。筋トレは意識も大事だと誰かが言っていたから。尾張。